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AZUCAR, EL VENENO BLANCO

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Son muchos los que se proponen una dieta totalmente sin azúcar. De manera bastante dramática se le llama el veneno blanco, y es que lo cierto es que su consumo puede ser muy perjudicial para tu salud. Analizamos en profundidad este tema. ¿Qué riesgo tiene el consumo...
EL CALZADO IDONEO PARA CADA TIPO DE PISADA

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El calzado no es solo un accesorio o un complemento para nuestros looks, también es pieza clave en la salud de nuestros pies. Lo cierto es que no mucha gente sabe qué recomendaciones seguir a la hora de elegir calzado tanto masculino como femenino. ¿Cómo le afectan a...
LA VERDAD SOBRE EL AYUNO INTERMITENTE

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El ayuno intermitente es una expresión que describe la alternancia de periodos de alimentación y de ayuno. No se trata de una dieta, sino de un método de alimentación con sus ventajas y limitaciones. ¿Te interesa el tema? ¡Sigue leyendo! Tipos de ayuno intermitente...
EL MILAGRO DEL VENENO DE ESCORPIÓN AZUL

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¿Conoces el veneno de escorpión azul? El escorpión azul, además de ser un animal fascinante, resulta interesante desde el punto de vista medicinal. En las últimas fechas, científicos de la Universidad de Queensland (Australia) han descubierto que el veneno de este...
USO DEL ZUMO DE REMOLACHA EN EL DEPORTE

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Hace años que el zumo de remolacha es considerado como un importante suplemento. Actualmente, es una evidencia científica la capacidad que tiene de mejorar el rendimiento de los deportistas . Pero ¿por qué esta hortaliza es un suplemento tan interesante? En este post...
TU CUERPO NECESITA MAGNESIO CADA DÍA

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El magnesio es uno de los nutrientes esenciales del organismo. Contribuye a realizar numerosas funciones que el cuerpo realiza diariamente. Por esta razón, un déficit puede traducirse en cansancio y una pérdida de vitalidad. Con el paso de los años, esta situación se...
¿PUEDE LA HOMEOPATÍA CURAR REALMENTE?

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¿Puede la homeopatía curar? Los seres humanos tenemos la necesidad de comprender las enfermedades para recuperar la salud. A lo largo de la historia, se han estudiado y empleado múltiples alternativas, y la homeopatía es una de ellas. En este artículo conocerás...
TÉ MATCHA: UNA TAZA DE CULTURA ASIATICA

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El té matcha es una variedad de té verde que se presenta en un polvo muy fino con un color verde intenso. Aunque es originario de la cultura asiática, hoy en día es conocido en el planeta por sus propiedades para el organismo. A continuación, te explicamos más detalladamente qué es y sus principales características.

LA DIETA DE BENZEMA

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5/5 - (2 votos) El Jefe de Real Madrid, Karim Benzema, es un fan incondicional de la comida sana, según publica el diario ABC y el diario AS.  Y es que el futbolista de 34 años se reinventa cada año con cambios radicales, no solamente en sus entrenamientos, sino...
¿QUÉ SABES DE LA FRUTA SECA?

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La fruta seca es una manera de conservarla que tiene múltiples ventajas. Gracias a este antiguo método, estos alimentos mantienen muchas de sus propiedades y preservan su gusto. ¿Te gustaría saber más sobre esta técnica tan ampliamente utilizada? ¡Acompáñanos!...
EL CANNABIS COMO RECURSO MEDICINAL

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Califica este post El cannabis, también conocido por su nombre científico (Cannabis sativa ), es una sustancia procedente de la India que se extrae del cáñamo índico. Por su contenido en compuestos activos, esta planta ha sido utilizada durante milenios con fines...
¿POR QUÉ ELEGIR UN CEPILLO DE BAMBÚ 100% NATURAL?

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El cepillo de bambú está de moda y existe una razón de peso: la creciente preocupación por el medioambiente está cambiando la forma de consumo de muchas personas. Hoy en día, buscamos el material reciclable en los objetos cotidianos, y los cepillos ecológicos nos...